Pilates space・Kei

ピラティスセッション　を少人数で行っています。　運動経験の有無、年齢、体力、

柔軟性など気にせずに是非体験してください。　

膝、肩、腰などに何か障害を抱えている場合でも医師の許可により体験できます。

産前、産後そして、骨盤底筋のケア（尿漏れ対策）にも効果的なメソッドです。